やはりメンタルが大事
先日ご来店されたお客様に
池田の足先触ってもらったけど
ほんとに温かい!!スゲ!!って言われました
お客様に自分の足触らせる
エステティシャンとか池田ぐらいだろ笑
ごめんね🙇♀️
それだけメンタルが大事だと思ってるし
実際にそういう行動を取ってるから
身体も素直に反応してる
頭と心が分離してるから
身体がシグナル出してますよ😭
もっと休んだ方がいい…
やり方を変えた方がいい…
考え方を変えた方がいい…
取り入れるものを変えた方がいい…
自分に素直になった方がいい…
池田は…
あなたが変わらないのも別に気にしないよ😊
コントロール出来ないからね
ただなぁ
周りにイライラする!って言う人に限って
自分のことに向き合えてない…傾向が強いです
"あ…なんかイライラしてると思ったら生理前だった"
と、後から気づいたり
"肩こり?私は無いと思う!"っていうけど
めちゃめちゃ凝ってるし身体歪んでるよ…
腸内環境悪い人は性格悪くなるんだって
あらたに勉強したw
何をしたら楽しくて
何をしたら心地良くて
何を食べたらテンション上がって
何をしたらグッスリ眠れて
これらを見つけるには
自分と向き合うことが必要です
ということは
周りにイライラする時間は減りますよね
理想を言ってるって?
これも本に書いてあるよ
7つの習慣って本
ちょっと項目によっては難しい本だけど…
結構文字が多いんよなぁ笑
図解のやつを後でストーリーズに載せるか
目の前の女性達に
池田はご提案はします
こんなツールがありますよって
こういう風に考えてみるのはどう?って
本一つ取っても、実際に買う人、そこから読む人
そして
実践する人…さらにそれを人に話してみる人
選択の分岐がいくつもあるから
コントロール出来ません
池田はコントロール出来ないところは
考えないって決めてるので
皆さまのご相談を聞いてて
え⁈なんだそれは⁈ってことは
沢山あるし勉強になるのですが
悪い影響は受けないです
私にはコントロール出来ない領域だから
信じて願うことしか出来ないからね
えー池田さん冷たい!って思われても
結構みんな自分自身のことじゃ無いことで
悩んだり、物事大きく捉えすぎたり、
本音言わなかったり、勝手に傷ついたり…してる
私繊細だから…察して欲しい…
周りに変わって欲しい…
で、あなたの周りも察して欲しい
一人嫌な人がいる!あの人が辞めればいいのに!
ほんと空気読めない!イライラする!
◯◯さんもイライラし始めた…周りに伝染する
私繊細だからって現象に過敏になる
周りに変わってほしい…
あーどうしたらいいかわからない
頭に血が昇る、身体が冷える…
ケースによってはご病気や不妊になったり…
傷つくループ
強めなフレーズでお伝えすると
それは自傷行為と一緒です
目覚めてください
あなたは完全で完璧な存在なんですよ
本来はなんにでもなれる
カッコいいこと言ってるけど離婚してるやんwって?
家庭を良くしていこうと自分が変わってるのに
隣にいる人が別方向へ行っちゃって
方向性が合わないなら
自分がその場から離れる選択肢も
取らなきゃいけないのですよ
これが過去と相手は変えられないから
自分と未来を変えようってこと
でも…みんながみんな離婚したくない😭
出来れば転職したくない😭ですよね?
今の環境を変える前に出来ることがあるよ
それが書いてある本があるんだよ
だからメンタルが大事
どういう在り方で生きますか
も良いよねもうまくいく
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